投稿者: mensfashion-teacher

Photo by Marc Milligan

ガッチリ体型といっても、ガチムチな筋肉質の人から、パンパンに太った人、肩幅や胸板だけ妙に大きい人など様々だと思います。

こと日本人で言うと、ファッションはがっちりした体型の人よりも普通から細めの人の方が綺麗に映ります。
これは人種的な問題か、顔と服装の問題かはわかりませんが、仕方ないことです。

「じゃあガッチリ系はおしゃれするだけ無駄か」
というと、そういうことでもありません。

結局は自分の体型のマイナスになる部分を理解して、それをいかにファッションで補えるか？といったところだと思います。

ガチムチ筋肉質な人の場合

個人的にはめちゃくちゃうらやましい、プロレスラーのようなガタイの人。
そこかしこに軍人がいるアメリカでは標準体型とも言えます。

が、日本ではやはり「怖い」という印象がまだまだ強いかもしれませんね。

もし、体型を隠したいのであれば、トップスに少しボリュームのあるアイテムを使い、ボトムスをスリムにする「Yライン」を意識したファッションが合っています。
※Yラインというのはその文字が示す通り、上半身にボリュームがあり、下半身がシュッとしたスタイルです。

とはいえ、こういった体型の方はたいてい太もももガッチリしている為、普通のスリムパンツだとピチピチになりすぎる恐れも。
そうならないようにテーパード（足先に向けて細くなるパンツ）を利用するのがオススメ。

逆に体型を活かしたいのであれば、トップスをスリムに、ボトムスをゆったりめにする「Aライン」もいいですね。
AラインはYラインの逆のシルエットで、「男らしさ」を強調できるスタイルと言われています。

ただし、ガチムチ体型の人がAラインファッションをすると、前述の通り「怖い」と思う女性が多いのも確かです。
力がありそうというのは、実際にその人が獰猛かどうかは別として、「何かされた時に抵抗できない」という無言の圧力になるため。

なので、モテたいとか、人に好かれる為のおしゃれを目指すのであれば、Yラインを。
頼られたいとか、恐れられたいというシーンであればAラインをと、使い分けるのが正解かもしれません。

こういったシルエットの使い分けができるのは、体型によってシルエットを決められてしまう人にしてみたら羨ましいことです。

ぽっちゃり体型またはパンパンに太った人の場合

小太りから、パンパンに太った状態までの、いわゆるデブ体型の人は、体型を隠すファッションをしがちです。
その為、自分の体型よりも大きな「オーバーサイズ」のTシャツを着てしまうなど。

体型を隠したいから仕方ない事ではあるんですが、実はオーバーサイズの服というのは、体型をより大きく見せてしまうので避けたいところです。

太っているとどうしても清潔感が感じられなくなってしまうもの。
そこで、太った体型の人の場合は「キレイめファッション」をなるべくYラインになるように目指すのがベストです。

トップスはTシャツではなく襟付きのシャツを。
ボトムスはテーパードで足元をギュッと引き締める。

そして「ジャストサイズ」が絶対。
これは前述の通り、オーバーサイズだとより体を大きく見せてしまうと言う事もありますが、太っている人の場合は「だらしない」という印象を与えてしまうからです。

例えば「お腹が苦しいからゆったりめのパンツを履いている」とか、そういう印象を与えてしまうんですね。
そうではなく、「太っているけれど、しっかりと清潔感を持ってだらしなくならないファッションを心がけています」という姿勢が大切です。

肩幅や胸板だけがやけに目立つの場合

一番難しいのがこういった体型の人かもしれません。
痩せているのにやけに肩幅だけ広いとか、筋肉がついているわけでもないのに胸板だけ分厚いとか。

普段着で一度足りとも「似合う」と思った服装がない人も多いのでは。

とはいえ、基本的には他のガッチリ体型の人と一緒ですね。
トップスゆったり、ボトムススリムのYラインで上手に体型が隠れます。

「体型隠しはYライン」は女子の定番なので間違いありません。
女性を見ていて、上半身にふわっとした服を着ている人のほとんどは体にコンプレックスがあると言っても過言ではないでしょう。
上半身にボリュームが出ると自然と足も細く見えますしね。

太っている人に比べてパンツで遊びが聞きますので、テーパードにこだわらずともYラインが作れるのは便利かもしれません。

ポイントは視線を流すことと、黒いアイテムを使うこと

Photo by Anthony Kentuck

体型によって同じ「ガッチリ」でも微妙に目指すべきファッションが違いました。
そんな中にも共通したポイントがあります。

それは視線を流す事と、黒いアイテムを使う事です。

まず、ガッチリ体型の人はどうしてもシルエットが”横長”に見えがち。
人間の体の構造的に、実際に横長になるわけはないんですが、そういう感じに見えるということ。

なので視線を縦に流せるようにするのがベターです。

例えばボリュームのあるキャップやハットをかぶることで、目線が頭の上にいくようになります。
また、ストールやネクタイ、ストライプのシャツなどによって目線が上から下に流れるようにしてあげると、視線が縦に流れていきます。

次に黒いアイテムをつかうこと。
黒は色を吸収する色なので、目の錯覚的に色味を収束させる効果があります。

逆に白は膨張色と言われて、より大きく見せてしまうわけです。

同じ体系の人が同じサイズの白と黒のシャツをそれぞれ来た場合、白い方が大きく、黒い方がシュッとして見えるということ。
そういった観点からコーディネートの一部に黒いアイテムを使うのがベターです。

特にYラインを意識するならパンツを黒にすることですね。
全身黒だとファッション的に難しいので、上半身はもう少し明るい色を選んであげるようにしたいところです。

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Photo by Transformer18

ファッションについて考えていくと、そのうち必ず「全身黒ってどうなの」というところに辿りつきます。
全身黒ファッション・・・よく「全身黒はダサい」と言われがちですが、実際のところどうなのでしょうか。

全身黒ファッションはダサいのかどうか？
ダサくないコーディネート方法について、考えてみました。

全身黒ファッションはダサいのか？

まず最初に答えから言っておくと、「全身黒だからダサい」という事はありません。
もし全身黒ファッションがダサいのであれば、フォーマルなスーツ姿はダサいという事になってしまいます。

でもよく考えてみてください。
女性が「カッコいい」と思う服装の上位には必ず「スーツ」が入っていることを。

つまり、上下の服装が同じ色味の黒だったからといってダサいという事にはならないハズです。

シャツや肌が差し色になっている

結局のところ、なぜ上下が黒だったとしてもダサくならないのかというと、適度に差し色が入っている事があげられます。
スーツならだいたいシャツは白など淡い色合いのものですよね。

スーツとシャツでコントラストが生まれる為、適度に抜きどころができるわけですね。
真っ黒な肌の黒人でない場合は、肌とスーツの間にもコントラストが出来るので同様です。

逆に言えば、肌の色が真っ黒で、黒いシャツに黒いタイ、黒いスーツに黒いシューズという人がいれば、それこそ全身真っ黒なわけですが、これはこれで「おしゃれ」を作るのは難しいかもしれません。

ちなみに全身黒だと”地味”だからダサいというような意見もありますが、そういう考えに至ってしまう人は注意が必要です。
というのも、「地味だからダサい」というのは「派手ならカッコいい」と勘違いしてしまいがちだから。

年配の人ほど、「派手なファッションをしないと年寄りに見える」と敬遠しますが、そもそも地味か派手かというのは若いとかおしゃれとかを表す言葉ではないんです。
地味で若い人も派手で年寄りに見える人もいますし、地味でカッコいい人も派手でダサい人も当然います。

なので、全身黒だからといってダサいという事には繋がらないわけです。

とはいえ、キメ過ぎ感は否めない

じゃあ全身黒にすればオシャレになるのか？というとそういうわけでもないんですね。
どちらかというと「キメ過ぎ感」が出てしまって危険だったりします。

「キメ過ぎ感」というのは、「ボク、おしゃれしてます」というのが全面に出過ぎているということ。
おしゃれはもっとさりげないものなので、あまり全面に出てしまうと逆にダサいというか、見ている方が引いてしまいます。

なぜ全身黒だとキメ過ぎになってしまうのか？
それは、「おしゃれの基本は全身コーデ。アイテム同士のコントラスト」が基本である中、あえて全身を黒で固めているからです。

自分で「おしゃれの為」と思っていなければ全身真っ黒なんてやらないということ。

キメ過ぎるオシャレが映えるのは、ミュージシャンやファッションモデルのように人前に立つシーンのみ。
要はマスコット的にファッションを捉えて貰えるシーンではキメ過ぎるぐらいが必要ということです。
逆に言えば、一般の生活シーンにおいてキメ過ぎるファッションをしてしまうと、目立ちすぎてしまうわけですね。

カッコいいかカッコよくないかで言えば、カッコいいかもしれませんが、モテるかモテないかで言えばモテないわけです。

そういった観点からも個人的には全身黒コーデはオススメできません。

ダサくならないコーデ方法

それでも全身黒コーデをしたい人は、なるべくダサくならないように全身を黒で合わせていく必要があります。

適度なカジュアル感

まずはキメ過ぎないように、適度なカジュアル感を出す事。
前述の通り、キメ過ぎたファッションは普段着には適しません。
そもそも女性と並んだ時に男性が際立ってしまうのは考え物です。

適度なカジュアル感を出す為には、カジュアルなアイテムを使うのが早いです。
例えばボトムスをブラックジーンズにするなど。
ジーンズはキングオブカジュアルともいえるほどのカジュアルアイテムなので、一気に着崩せる便利なヤツです。

シューズをスニーカーにするなどもいいですね。

差し色を意識

全身統一コーデの基本として「差し色」という概念があります。
これは、全身を統一した色の中に、コントラストが映える色を一つ入れるという物。

例えばトップスからボトムス、アウターもインナーも黒で統一しておきながら、シューズだけ真っ赤にするなどですね。
おしゃれの教科書に書いてあるようなコーデです。

ただ、そこまで極端な事をやるのは初心者にはあまり向きません。
おしゃれじゃない人がやるとダサくなるのが、こういう”いかにもなオシャレ”の注意すべき点です。

そこで、自然な差し色として、アウターとボトムスが黒なのであれば、インナーシャツを白や淡い色などでコントラストを出すという合わせ方がオススメ。
これはスーツに代表されるコーディネートのまんまですが、無難な分、誰にでも似合うコーディネートなので失敗しません。

特に白いシャツでモノトーンコーデになると若干きつい印象がありますが、淡いグレーのアイテムで合わせることで少しだけ抜け感が出せるので参考にしてみてください。

コーディネートの参考で注意すること

Photo by Jesse Freeman
全身黒コーデをするなら、ファッション誌などを参考に、どの程度までなら「キメ過ぎ」にならないか？などを勉強しておきましょう。
ファッション誌だとどうしてもイケメン高身長のモデルさんが”普段着ではなく”着こなしているため、ものすごくカッコ良く映る反面、普段着に持ってくると痛くなりがちです。

ネット通販サイトで紹介される全身コーデなら適度に普段着感を意識してくれているので参考になります。

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Photo by See-ming Lee

”おしゃれ””ファッション”とひとくくりに呼んでしまいがちですが、モテるためのおしゃれと、真のおしゃれは別です。

例えばファッションショーを思い浮かべるとわかりやすいですね。
ファッションデザイナーは自身のブランド直営店で販売する洋服と、ファッションショーで表現する洋服が必ずしも同じではありません。

ファッションショーでは奇抜なんだけど表現の幅が広い、まさに”真のおしゃれ”とでも言うかのような服装が展開されます。
でもそんなファッションショーで展示された服を着て街を歩くような事があれば、たちまち白い目で見られるのはわかりきったこと。
場合によっては逮捕されかねない格好だってあるわけです。

ではそんなデザイナーのアイテムを扱うショップに行ったらそういったアイテムが置いてあるか？というと、意外にもしっかり使えそうな洋服が揃っているものです。（当然ですが・・・）

他にもアーティストが宣材写真や舞台上で着るような衣装も、目立ってカッコイイかもしれませんが、普段着で着るとなるとちょっと違うかな？って思ったりしますよね。

一番簡単な例で言えば、ウェディングドレスは想像がつきやすいかも。
とても華やかで素敵ですが、あれを普段から着ている人がいたらドン引きします。

おしゃれと言っても、至高のおしゃれは時と場合を選びますし、普段から着てモテるようなものではないということです。

モテる為のおしゃれな服とは

必ずしもモテなければいけないというわけではないですが、せっかくおしゃれをするなら男性にも女性にもモテたいものですね。

ではモテる為のおしゃれな服装とはどういうものを指すか？
答えは簡単なようで難しい「無難ではずさないファッション」というものです。

無難ではずさないファッションって？

無難ということは、下手に「攻めない」ということ。

例えばおしゃれ初心者こそ「○○が流行っているらしい」みたいな情報から攻めたファッションをしがち。
「差し色コーデがおしゃれ」と聞いて、”全身真っ黒なファッションに靴だけ真っ赤っか”みたいなのは本当におしゃれな人がやるからキマるのであって、おしゃれじゃない人がやるとめちゃくちゃダサくなってしまいます。

”はずさないファッション”は、そういう表面上のテクニックで攻めるのではなく、女子ウケのいいファッションを普通に着ていく選択をすることです。

女子ウケのいいファッション

では女子ウケのいいファッションとはどういうものか？
答えは「シンプルで清潔なファッション」と決まっています。

男性でジャラジャラと飾りつけていたり、「なんでそこにポケットが必要なの？」と言われるような”シンプルじゃない服装”はあまり好まれません。
飾り付けるファッションはむしろ女性の専売特許ですから、あまり男性がやるものではないのかもしれませんね。

その上で清潔感があること。
いわゆるキレイめファッションと呼ばれる服装です。

キレイめファッションはテーラードジャケットやシャツを使うことで簡単に作ることができます。

例えばこんな感じ。
濃い目のテーラードジャケットに淡い色味（または白）のシャツ。
テーパード（裾に向かって細くなる）パンツは定番のキレイめファッションです。

どことなく清潔感を感じると思いませんか？

ポイントはジャストサイズの服を選ぶことと、カラーリング。

ダボ付いたシャツなんかは特にダラシない印象を与え、清潔感がなく映ります。

コーディネートのカラーリング

カラーリングの基本は、濃い色×淡い色。
そこだけ抑えておけば問題ありません。

先ほどの写真で言えば、濃い目のジャケットに淡い色のシャツでコントラストが出来ていましたし、ジャケットとパンツは濃淡こそ少ないものの、色味の差でコントラストが生まれていました。
また、ジャケットを脱いでもシャツとパンツでコントラストが出るのでいい感じです。

逆にパンツを明るい色にするとこんな感じ。
この場合、ジャケットを脱いだ時にちょっと寂しい感じになりそうですが、ダサくはならないですね。

どちらも「攻めてない」のにおしゃれだと思いませんか？
要は全身で見た時に、きちんとしているか？まとまっているか？みたいなのが重要だということです。

よりカジュアルな例

ジャケットにシャツだと、どうしても「絶対おしゃれになる」ことがわかっています。
なぜなら、”どんな男性が着ても絶対オシャレになるアイテム”である「スーツ」の派生系だから。

そう考えると、若干堅苦しいと思うかもしれません。

そこでジャケットをよりカジュアルなパーカーに、シャツをよりカジュアルなTシャツに変えたファッションはこんな感じ。

※写真はパーカーを着ていませんが、ここにやや淡い色のパーカーを合わせると想像してください。

基本は他の2つと同じ。
ジャストサイズの洋服を選んで、全体のコントラストを意識する。

無地のアウターに柄物インナーでコントラスト、淡い色のパーカーに濃い色のパンツでコントラスト、みたいな感じです。

パンツがサルエル（股下が深いタイプの）パンツなのは好みがわかれそうですが、普通にテーパードを選んでも同じ。

よりカジュアルなアイテムを選んでもここまでキレイめなファッションでまとめることが出来れば女子ウケ間違いなしだと思いませんか？

おわりに

Photo by melissaery

というわけで、モテる為の女子ウケファッションを実際の写真で見てみました。
写真で見るとなかなかわかりやすいですね。

ただ、写真で見るということと、実際に着こなすことは似ているようで異なることです。
一番の近道はやっぱり実際に洋服を買って試して、ってのを繰り返すこと。

意外とネット通販ショップが安価で質の良いアイテムが揃いますし、サイズ展開も多く使いやすいです。
また、全身のコーディネートも紹介してくれているのでオススメです。

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